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2024/5/31
こんにちは！ ゴールデンウイークも終わり、早や明日から梅雨時期の６月に入りますね。 さて今回のブログは、私の食生活（減塩食）の一部をご紹介したいと思います。 以前から定期的に会社の健康診断を受けておりましたが、3～4年前より医療機関による 栄養講習の受講を勧められておりました。 今年３月に…
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カテゴリー:ブログ タグ: 健康, 減塩食, 血圧
